Como o estresse mexe com seu corpo dos pés à cabeça.

O estresse é uma reação física e mental natural às experiências da vida e, portanto, vivido por todos em algum momento da existência. Quando se torna crônico, no entanto, o problema exige tratamento para evitar complicações graves de saúde

1. Estresse excessivo aumentam as crises de dores de cabeça.

2. O estresse crônico mexe com as emoções e elevam os riscos de depressão.

3. Estresse atrapalha o sono e pode resultar em insônia frequente.

4. O aumento na produção de ácido no estômago, causado pelo estresse, pode resultar em aparecimento ou piora de gastrite e azia.

5. Respiração curta e ofegante também é um dos efeitos comuns do estresse.

6. O estresse crônico enfraquece o sistema imunológico, aumentando os riscos de doenças e infecções simples.

7. O aumento da pressão arterial causado pelo estresse pode, ao longo dos anos, prejudicar as artérias e elevar os riscos de infarto.

8. O estresse obriga o fígado a liberar maiores quantidades de açúcar no sangue, o que pode provocar um quadro de diabetes.

9. Aceleração cardíaca também é um sintoma comum do estresse, causada pelos hormônios relacionados à condição.

10. Os hormônios do estresse ainda pressionam os vasos sanguíneos, podendo provocar hipertensão arterial.

11. O estresse afeta o sistema digestivo, causando dores de estômago, náuseas e outros problemas relacionados.

12. Tanto homens quanto mulheres têm a fertilidade prejudicada por causa do estresse.

Segundo o Wilkipédia: ESTRESSE

A soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos (estressores), as quais permitem, ao indivíduo (humano ou animal), superar determinadas exigências do meio ambiente;

(B) O desgaste físico e mental causado por esse processo.

O mais vendido no Brasil, clique na Imagem

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Open chat
Olá ! Bem-Vindo(a) ao nosso SITE!
Posso te Ajudar?
Powered by